Is vis eten gezond?

Door Peter op dinsdag 5 augustus 2014.
Categorieën:Uit eten

Dat het eten van vis gezond is, is bij de meesten van ons bekend. Door een onderzoek van de Universiteit van Pitsburgh is nu ook gebleken dat vis eten goed is voor de hersenen. Volgens de onderzoekers is aangetoond dat mensen die regelmatig gebakken of gegrilde - maar niet gefrituurde - vis eten, een beter geheugen hebben. Het eten van vis - rijk aan omega-3-vetzuren - leidt tot grotere hersenvolumes in het deel van de hersenen die het geheugen beïnvloeden. Ruim 250 proefpersonen zijn over een periode van meer dan 10 jaar gevolgd, zodat volgens de onderzoekers het wetenschappelijk bewijs geleverd is. 

Aan de Nederlandse kust kun je op veel plekken je geheugen verbeteren. Restaurant Bergen Binnen is daar een goed voorbeeld van. Het restaurant ligt op een mooi plekje aan de bosrand, net buiten het centrum van kunstenaarsdorp Bergen. Deze zomer kun je iedere maandag op ''lobster monday'' genieten van een hele kreeft voor een lage prijs. Woensdagavond kun je terecht voor een hele zeetong voor slechts € 24,50. 

Om zo'n gezellige en gezonde maaltijd te nuttigen hoef je in eerste instantie maar 1 ding te onthouden: huur een vakantieuis in de buurt van Bergen via Fijnopvakantie.nl!

Misschien vind je dit ook leuk om te lezen

Varen tussen de Waddeneilanden

Door Silke op dinsdag 20 oktober 2015.
Categorieën:Leuke uitjes

Ken jij het de betekenis van de letters TV TAS nog? Met dit ezelsbruggetje leerde je als kind de namen van de Nederlandse Waddeneilanden kennen: Texel, Vlieland, Terschelling, Ameland en Schiermonnikoog in de juiste volgorde van links naar rechts op de kaart!

Lees verder >

Paardrijden op de Wadden

Door Silke op vrijdag 17 maart 2017.

Paardenliefhebbers zijn gek op de Waddeneilanden. Niet zo gek natuurlijk, want wat is er mooie dan te paard te genieten van de natuur, te galopperen over het strand bij ondergaande zon of rustig vanuit het zadel te genieten van het duinlandschap.

Op de verschillende Waddeneilanden zijn er genoeg mogelijkheden om een mooie rit te paard te maken. Wij zetten de mogelijkheden op de drie grootste Waddeneilanden graag op een rijtje.

Lees verder >

Natuur excursies op het strand

Door Silke op vrijdag 21 april 2017.

Bent u binnenkort op vakantie aan de Nederlandse kust en wilt u de natuur van onze kust op een andere manier leren kennen? Dan is een interessante excursie aan het strand een goed idee.

Tijdens een natuur excursie komt u onder leiding van een ervaren gids op plekken waar u normaal gesproken zelf niet komt. U leert bovendien vaak de meest interessante weetjes over het strand en de Noordzee. Wij zetten een drietal mooie natuur excursies op een rij:

Lees verder >